Safe Place – en flerspråkig app till barn och unga som upplevt trauma

Safe Place är en app för barn och ungdomar som lider av stark oro, ångest, stress eller sömnsvårigheter.

Appen har tagits fram av Rädda Barnen och finns på fem språk: svenska, engelska, persiska, arabiska och somaliska.

Safe Place är ett verktyg som kan användas för att lindra traumarelaterade svårigheter så som stark stress, känslor av oro, ångest eller sömnsvårigheter.

I Safe Place finns konkreta övningar som kan lugna och hjälpa i stunden men också, vid regelbunden användning, på längre sikt.

I appen finns även information om traumarelaterade symptom och svårigheter, vilket är en viktig del i att hjälpa barn och unga att förstå sig själva.

I appen finns också möjlighet att stötta andra användare och att känna gemenskap med andra unga som använder appen.

Hjälpte informationen på sidan dig?